12-Monats-Coaching-Programm: 24 Sitzungen, 24 Erinnerungsmails, 9 VAK-Prozesse
Dieses Coaching-Programm bietet dir 24 tiefgehende Sitzungen à 1 Stunde, um dich nachhaltig aus der Alkoholsucht zu befreien und tiefere emotionale Blockaden zu lösen. Mit jedem Schritt kommst du deinem Ziel näher, ein dauerhaft alkoholfreies und erfülltes Leben zu führen. Begleitend zu jeder Sitzung erhältst du eine Erinnerungsmail, die die besprochenen Inhalte zusammenfasst und dich an deine Aufgaben erinnert.
Ablauf der 24 Sitzungen:
1. Erstgespräch & tiefgreifende Zielsetzung
2. Detaillierte Verhaltensanalyse & Trigger-Erkennung (Teil 1)
3. Detaillierte Verhaltensanalyse & Trigger-Erkennung (Teil 2)
4. Aufarbeitung von emotionalen Blockaden (Teil 1)
5. Aufarbeitung von emotionalen Blockaden (Teil 2)
Ablauf der 24 Sitzungen:
6. VAK-Prozess – Thema 1: Gesundheit und körperliches Wohlbefinden
Du erlebst, wie sich körperliche Gesundheit und Wohlbefinden in deinem alkoholfreien Leben anfühlen. Dein innerer Bodyguard wird aktiviert, um diese Zukunft zu verankern.
7. Erarbeitung von Bewältigungsstrategien (Teil 1)
8. Erarbeitung von Bewältigungsstrategien (Teil 2)
VAK-Prozess – Thema 2: Karriere & Beruf
Du visualisierst, wie die Freiheit vom Alkohol deine berufliche Leistung und Zufriedenheit steigert und erlebst deinen Erfolg im J
24 Erinnerungsmails:
Nach jeder Sitzung erhältst du eine E-Mail, die dich an die behandelten Themen und deine Aufgaben erinnert, um dich kontinuierlich zu motivieren und auf Kurs zu halten.
Warte nicht länger, komme mit mir in Kontakt. Damit das ewige .... ein Ende hat.
🌟🌟 Für alle, die ihr Leben auf allen Ebenen transformieren möchten!
Das 12-monatige Coaching-Programm ist eine intensive und umfassende Begleitung auf deinem Weg in die nachhaltige Alkoholfreiheit.
Ablauf der 24 Sitzungen:
- Du spürst, wie finanzielle Unabhängigkeit und Stabilität Teil deines neuen, abstinenten Lebens werden.
9. Tiefe Arbeit am Selbstwert & Selbstbild (Teil 1)
10. Tiefe Arbeit am Selbstwert & Selbstbild (Teil 2)
11. VAK-Prozess – Thema 4: Beziehungen & Partnerschaften
Du erlebst, wie gesunde, unterstützende Beziehungen in deinem alkoholfreien Leben aussehen und wie sie dich stärken.
12. Verbesserung der sozialen Fähigkeiten & Kommunikation (Teil 1)
13. Verbesserung der sozialen Fähigkeiten & Kommunikation (Teil 2)
14. VAK-Prozess – Thema 5: Freizeit & persönliche Erfüllung
- Du siehst, wie deine Freizeitgestaltung ohne Alkohol erfüllt und voller Freude sein wird
24 Erinnerungsmails:
In 24 Sitzungen à 1 Stunde werden nicht nur die Symptome der Alkoholsucht angegangen, sondern auch die tief verwurzelten Ursachen und Verhaltensmuster, die über viele Jahre gewachsen sind. Dieses Programm bietet dir die Zeit und den Raum, um tiefgehende emotionale und psychische Veränderungen zu erzielen und einen stabilen, dauerhaften Weg in die Abstinenz zu finden.
Darüber hinaus werden alle Lebensthemen bearbeitet, die durch die Alko-Zeit vernachlässigt, oder gar nicht angegangen wurden, wie Partnerschaft, Zeit, Geld, Gesundheit etc.
Ablauf der 24 Sitzungen:
15. VAK-Prozess – Thema 7: Familie & soziales Umfeld
Du erlebst die Harmonie und Unterstützung innerhalb deiner Familie und deines sozialen Umfelds, die durch deine Abstinenz gestärkt wird.
16. Zukunftsplanung – Leben ohne Alkohol (Teil 1)
17. VAK-Prozess – Thema 8: Selbstverwirklichung & Lebensziele
Du visualisierst, wie du durch die Erfüllung deiner Lebensziele und deiner Selbstverwirklichung dein neues, alkoholfreies Leben meistern wirst.
18. Zukunftsplanung – Leben ohne Alkohol (Teil 2)
19. VAK-Prozess – Thema 9: Lebensbalance & Glück
- Du siehst, wie du alle Lebensbereiche in Balance bringst und tiefes Glück und Zufriedenheit in deinem neuen Leben erlangst.
24 Erinnerungsmails:
Dieses Programm bietet Dir dadurch die Chance, dein ganzes Leben auf ein neues Level zu henben, wie Du es zuvor noch nicht gesehen oder gefühlt hast.
Melde Dich hier an, um ein Gesprächtermin zu vereinbaren. Wir werden dann Deine Situation beleuchten und den richtigen Weg finden.
Zusätzliche Features:
- Hotline: Du erhältst eine persönliche Hotline, die du nach Absprache nutzen kannst, um Herausforderungen zu besprechen.
- Notfallnummer: In kritischen Momenten steht dir eine Notfallnummer zur Verfügung, sodass du nicht alleine bist.